top of page

Επίλεκτα 

Καθημερινά 18:00 - 19:00 ή 19.00 - 20.00
Σάββατο 10:00 - 11:00

(Την επιλογή ωραρίου την έχει ο προπονητής)

Είναι το στάδιο μετά τις  ακαδημίες και απευθύνεται σε παιδιά από 7 –9   ετών. 

Το τμήμα των επίλεκτων είναι ο προθάλαμος των νέων ταλέντων του συλλόγου μας και εντάσσονται οι κολυμβητές  που θα στελεχώσουν αργότερα την προαγωνιστική ομάδα.

Σε αυτό το στάδιο οι κολυμβητές ολοκληρώνουν την εκμάθηση της πεταλούδας και του προσθίου και κολυμπούν πλέον άνετα και τα τέσσερα στυλ κολύμβησης (ελεύθερο, ύπτιο, πρόσθιο, πεταλούδα) ενώ παράλληλα μπαίνουν οι βάσεις έτσι ώστε οι μικροί αθλητές να αρχίσουν να αντιλαμβάνονται τις απαιτήσεις του υγιούς πρωταθλητισμού, της επίμονης και επίπονης προσπάθειας που πρέπει να καταβάλουν

Μέσα από τις προπονήσεις και την εκτέλεση συγκεκριμένων ασκήσεων οι κολυμβητές θα κατανοήσουν αποτελεσματικά την κίνηση που εκτελείται σε καθένα από τα τέσσερα στυλ της κολύμβησης.

Επιπλέον θα μάθουν τις εκκινήσεις και τις στροφές για όλα τα στυλ κολύμβησης και θα αυξήσουν την αντοχή τους προκειμένου η μετάβαση στο προαγωνιστικό τμήμα να γίνει ομαλά.

Απαραίτητα έγγραφα για συμμετοχή στα προγράμματα: 

 

  • Ιατρική βεβαίωση παιδιού

  • Φωτογραφία (1)

  • Αθλητικό Μαγιό

  • Μπουρνούζι

  • Αθλητικές Σαγιονάρες

  • Σκουφάκι κολύμβησης

bottom of page